Vartodami jogurtą, išsaugosite sveikas dantenas

Reguliariai vartodami jogurtą ar kitus maisto produktus, kurių sudėtyje yra pieno rūgšties, galite apsaugoti savo dantenas bei visą burnos ertmę, ir išlaikyti jas sveikas. Toks pranešimas, mėnesio pradžioje, pasirodė japonų mokslininkų skelbiamose naujienose. Tačiau tyrimą atlikę mokslininkai pabrėžė, kad sūris ir pienas neįeina į rekomenduojamų produktų sąrašą.

Apydančio (periodonto) ligą sukelia ilgalaikis bakterijų kiekio padidėjimas burnoje, liga būdinga suaugusiems. Jos metu atsitraukia dantenos, jos kraujuoja, dantys pradeda klibėti ir kristi. Moksliniuose straipsniuose rašoma, jog nepaisant reguliarios burnos higienos, dantų valymosi, pilnai efektyvių gydymo priemonių šiai ligai nėra daug.

Atliekant tyrimus buvo pastebėta, kad žmonės, vartojantys daug kasdieninių, produktų, rečiau skundžiasi dantenų kraujavimu ar atsitraukimu. Tačiau nebuvo iki galo išsiaiškinta, nuo ko tai priklauso. Japonų atliktame tyrime dalyvavo apie tūkstantį vyrų ir moterų, kurie vartojo pieną, sūrį ir pieno rūgšties turinčius produktus. Rezultatai parodė, kad žmonės, kurių apydančio liga buvo gerokai pažengusi ir įsisenėjusi, pieno rūgščių turinčio maisto produktų, suvartoja žymiai mažiau, nei sveikas dantenas turintys žmonės.

Kaip teigia mokslininkai, pieno rūgšties nauda pagrįsta tuo, kad sudėtyje turi probiotinį laktobacilų veikimą. Probiotikai yra gyvi mikroorganizmai, kurie teigiamai veikia žmogaus sveikatos būklę.

Parengė Justina Nomeikaitė
pagal www.perio.org

Kiti panašūs įrašai

Greičiausiai nė vienas nenustebs išgirdęs, jog norint turėti gražią ir sveiką šypseną, būtina tinkama dantų bei burnos priežiūra. Visgi, reikėtų turėti omenyje, jog vien dantų šepetėlio tam tikrai nepakanka. Siekiant maksimaliai gero rezultato, rekomenduojama į savo burnos priežiūros rutiną įtraukti irigatorių. Šis prietaisas yra skirtas dantims, dantenoms ir liežuviui efektyviai valyti, naudojant siaurą, aukšto slėgio […]

Baltų, sveikų dantų šypsena yra kiekvieno žmogaus tarsi vizitinė kortelė, įsimintina įvaizdžio dalis ir puikios sveikatos atspindys. Tačiau dėl įvairių subjektyvių ir objektyvių priežasčių per ilgesnį laiką nuolatiniai žmogaus dantys turi polinkį įgauti tamsesnį atspalvį, dažniausiai gelsvą arba gelsvai rusvą. Apie dantų spalvos pakitimų prevenciją ir priežastis kalbame su Kauno odontologijos klinikos „Angitia“ burnos higieniste […]

. Kiekvienų metų trečiąjį lapkričio ketvirtadienį minima Tarptautinė nerūkymo diena. Jos tikslas –  visiems priminti rūkymo žalą žmogaus organams, įskaitant ir  dantis. Nors rūkymo žala dažniausiai asocijuojasi su plaučių vėžiu, lėtine obstrukcine plaučių liga (LOPL) ir širdies bei kraujagyslių ligomis – pagrindine mirties priežastimi visame pasaulyje ir Lietuvoje – tačiau nuodingų dūmų traukimo į plaučius […]

Lai nešokiruoja skaitytojų šio straipsnio nuotraukos – jos ne iš siaubo filmo. Tai – realybė. Taip „patraukliai“ atrodyti, save žaloti ir savo gyvybę pasmerkti fiziniam, moraliniam bei psichologiniam skausmui pasirenkama laisva valia. Ko trūksta žmogui, kad apsispręstų kvaišalais naikinti savo gyvenimą? Gal informacijos apie kvaišalais naikinamus žmonių gyvenimus ir žmogiškąją išvaizdą, kurios neatsiejama dalis yra […]

Dantų ėduonis yra dažniausia vaikų liga išsivysčiusiose šalyse. Vidutiniškai apie 40 % vaikų dantų ėduonis prasideda dar ikimokykliniame amžiuje. Vaikų dantų ėduonis yra rimta problema, nes dantų ligos yra betarpiškai susijusios su sveikata apskritai: didina cukraligės, širdies ligų ir kt. riziką. Dėl dantų ėduonies dantų skausmą kenčiantiems vaikams natūraliai tenka ir dažniau praleisti pamokas, prastėja […]

Buvę Covid-19 viruso sukeltos pandemijos ribojimai jau nebestabdo lėktuvų skrydžių. Tad sugrįžta buvusi odontologinio turizmo („dental tourism“) tendencija, ir europiečiai vis dažniau atkeliauja į Rytų Europos šalis. Šios šalys – suprantama, ir Lietuva – vis dar atsilieka nuo Vakarų šalių atlyginimų vidurkiu, todėl kai kurių paslaugų kainos, tarp jų – ir odontologijos – yra žemos, […]

Norint palaikyti gerą burnos higieną ir bendrą sveikatą, labai svarbu rasti veiksmingą burnos (dantų) priežiūrą. Svarbu rasti paslaugų teikėją, kuriuo galite pasitikėti ir kuris suteiks jums geriausią įmanomą priežiūrą. Šiame straipsnyje apžvelgsime, kaip rasti veiksmingą burnos priežiūros paslaugų teikėją ir į ką atkreipti dėmesį jį renkantis. Taip pat panagrinėsime kai kurias dažniausiai pasitaikančias burnos priežiūros […]

Gydytojams
Pacientams