Gydytojams
Pacientams
Tarpdančius valyti būtina
Naudodami tarpdančių siūlą Jūs išvalote tas vietas, kurių nepasiekiate išvalyti su dantų šepetuku. Atsiminkite, jog valote ne tarpą tarp dantų, bet šalia vienas kito esančių dantų paviršius.
Kaip tai daryti?
1. Atsiplėškite pakankamai tarpdančių siūlo, t.y. apie 30cm. Ir apsivyniokite jį aplink vidurinius pirštus.
2. Tvirtai laikydami siūlą (prispauskite jį su nykščiais ir rodomaisiais pirštais) įveskite į tarpdantį. Neįtempkite per daug ir ne per stipriai braukite ties dantenomis, kad jų nesužalotumėte.
3. Kai siūlu pasiekiate dantenas, išlenkite jį C raidės forma aplink dantį ir braukdami paviršiumi kelkite aukštyn. Nuvalykite abejus greta esančių dantų paviršius.
4. Išvalę kelis tarpdančius prastumkite siūlą, kad vis valytumėte su švaria siūlo dalimi.
5. Nenusiminkite, jei pirmą kartą valyli tarpdančius bus sunku, tam riekia įgūdžių.
Jei pirštai nėra pakankamai miklūs ir sunku sugriebti siūlą, tuomet naudokite siūlus įtvirtintus į plastikinį laikiklį. Paskirkite tokį laiką tarpdančių valymui, kad nepamirštumėte ir nepraleistumėte šios procedūros. Nenaudokite jėgos ir prisiminkite, kad neteisingai naudojant tarpdančių siūlą galite rimtai pažeisti dantenas. Keletą dienų po tarpdančių valymo dantenos gali kraujuoti ar skaudėti, bet tai tik laikinas reiškinys. Tarpdančius patartina valytis prieš dantų valymą vakare. Tuomet valantis dantis , dantų pastoje esantis fluoras, galės nekliudomai patekti į tarpdančius ir stiprinti Jūsų dantis.
Parengė Justina Nomeikaitė
pagal www.umanitoba.ca
Kiti panašūs įrašai
Greičiausiai nė vienas nenustebs išgirdęs, jog norint turėti gražią ir sveiką šypseną, būtina tinkama dantų bei burnos priežiūra. Visgi, reikėtų turėti omenyje, jog vien dantų šepetėlio tam tikrai nepakanka. Siekiant maksimaliai gero rezultato, rekomenduojama į savo burnos priežiūros rutiną įtraukti irigatorių. Šis prietaisas yra skirtas dantims, dantenoms ir liežuviui efektyviai valyti, naudojant siaurą, aukšto slėgio […]
Baltų, sveikų dantų šypsena yra kiekvieno žmogaus tarsi vizitinė kortelė, įsimintina įvaizdžio dalis ir puikios sveikatos atspindys. Tačiau dėl įvairių subjektyvių ir objektyvių priežasčių per ilgesnį laiką nuolatiniai žmogaus dantys turi polinkį įgauti tamsesnį atspalvį, dažniausiai gelsvą arba gelsvai rusvą. Apie dantų spalvos pakitimų prevenciją ir priežastis kalbame su Kauno odontologijos klinikos „Angitia“ burnos higieniste […]
. Kiekvienų metų trečiąjį lapkričio ketvirtadienį minima Tarptautinė nerūkymo diena. Jos tikslas – visiems priminti rūkymo žalą žmogaus organams, įskaitant ir dantis. Nors rūkymo žala dažniausiai asocijuojasi su plaučių vėžiu, lėtine obstrukcine plaučių liga (LOPL) ir širdies bei kraujagyslių ligomis – pagrindine mirties priežastimi visame pasaulyje ir Lietuvoje – tačiau nuodingų dūmų traukimo į plaučius […]
Lai nešokiruoja skaitytojų šio straipsnio nuotraukos – jos ne iš siaubo filmo. Tai – realybė. Taip „patraukliai“ atrodyti, save žaloti ir savo gyvybę pasmerkti fiziniam, moraliniam bei psichologiniam skausmui pasirenkama laisva valia. Ko trūksta žmogui, kad apsispręstų kvaišalais naikinti savo gyvenimą? Gal informacijos apie kvaišalais naikinamus žmonių gyvenimus ir žmogiškąją išvaizdą, kurios neatsiejama dalis yra […]
Dantų ėduonis yra dažniausia vaikų liga išsivysčiusiose šalyse. Vidutiniškai apie 40 % vaikų dantų ėduonis prasideda dar ikimokykliniame amžiuje. Vaikų dantų ėduonis yra rimta problema, nes dantų ligos yra betarpiškai susijusios su sveikata apskritai: didina cukraligės, širdies ligų ir kt. riziką. Dėl dantų ėduonies dantų skausmą kenčiantiems vaikams natūraliai tenka ir dažniau praleisti pamokas, prastėja […]
Buvę Covid-19 viruso sukeltos pandemijos ribojimai jau nebestabdo lėktuvų skrydžių. Tad sugrįžta buvusi odontologinio turizmo („dental tourism“) tendencija, ir europiečiai vis dažniau atkeliauja į Rytų Europos šalis. Šios šalys – suprantama, ir Lietuva – vis dar atsilieka nuo Vakarų šalių atlyginimų vidurkiu, todėl kai kurių paslaugų kainos, tarp jų – ir odontologijos – yra žemos, […]
Norint palaikyti gerą burnos higieną ir bendrą sveikatą, labai svarbu rasti veiksmingą burnos (dantų) priežiūrą. Svarbu rasti paslaugų teikėją, kuriuo galite pasitikėti ir kuris suteiks jums geriausią įmanomą priežiūrą. Šiame straipsnyje apžvelgsime, kaip rasti veiksmingą burnos priežiūros paslaugų teikėją ir į ką atkreipti dėmesį jį renkantis. Taip pat panagrinėsime kai kurias dažniausiai pasitaikančias burnos priežiūros […]